手机App慢了卡了，其实主要是（多次）自动升级导致的。

那就是将该APp卸了重装，速度立马就快了；而且从应用商店重装的就是最新版本，所以也不耽误功能的最新；

但要是系统慢了卡了怎么办？那就得想办法让系统不自动升级。我的vivo手机在“清除数据”时，发现有个“在WLAN下自动下载”的选项，不选中这个选项，它就永远也不会自动更新了，所以系统也永远不会变慢变卡了。（注：vivo手机“清除数据”，类似于恢复出厂设置）